Empezar tu viaje hacia la PrEP no tiene por qué ser intimidante. A efectos de este artículo, hablaremos de la píldora diaria de la PPrE. ¿Cuántos días tarda la PrEP en ser eficaz? La PPrE, como otros medicamentos diarios, tarda un tiempo antes de que tu cuerpo la absorba lo suficiente como para alcanzar su plena eficacia. Se necesitan de 7 a 22 días de uso diario para que alcance su plena eficacia, dependiendo del tipo de relaciones sexuales que mantengas. Tarda 7 días si tienes sexo anal y 21-22 días si tienes sexo vaginal.

Consejos para acordarte de tomar la PPrE

Acordarse de tomar la PPrE para alcanzar los niveles máximos de protección y para que siga siendo eficaz es fundamental. Pero puede resultar difícil. Para ayudarte a recordarlo, aquí tienes algunos consejos:

• Guarda el frasco de pastillas en el mismo sitio donde lo veas todos los días.
• Toma la PrEP a la misma hora todos los días. Esto significa que puedes tomar la PrEP antes o después de una actividad diaria. Después de una comida concreta, después de ir al gimnasio o antes de cepillarte los dientes por la noche. Sea lo que sea una rutina constante para ti, encuentra la forma de incorporarla y de establecer una rutina.
• Programa un recordatorio de alarma diario en tu teléfono.

¿Cuánto tiempo debo tomar la PPrE después de haber empezado a tomarla?

Una vez que empiezas a tomar la PPrE, ¿cuánto tiempo debes seguir tomándola? Cada persona es diferente. Antes de tomar decisiones que afecten a tu salud, habla con tu médico de cabecera o con un especialista, como los de Q Care Plus. Pero, para aportar alguna idea, algunos de los proveedores médicos de Q Care Plus opinan.

Comentarios de los proveedores

Dra. Jennifer Belfry, DNP, FNP-BC, AAHIVS, Jefa Clínica «Para la exposición sexual, debes tomar la PrEP oral a diario durante el tiempo que seas sexualmente activa», dice la Dra. Belfry. «Si quieres dejar la PrEP oral, sigue tomándola durante 7 días después de las relaciones sexuales para protegerte también en la fase final». Hay menos datos sobre la exposición intravenosa y la PrEP oral. Continúa con la PrEP oral diaria durante el tiempo que tengas exposición intravenosa, más al menos 7 días después de tu último uso intravenoso». Dra. Julie Graves, MD, MPH, PhD «Está bien tomar la PrEP durante el tiempo que la necesites para prevenir el VIH. Muchos factores pueden determinar cuánto tiempo la tomarás. Por ejemplo, cuántas parejas tienes, cuál es tu estado civil y con qué frecuencia mantienes relaciones sexuales. Hablando con nuestros proveedores de Q Care Plus, trabajaremos juntos para idear la estrategia que mejor se adapte a ti.» Anthony Interrante, NP «En mi opinión profesional, la PrEP es para cualquier persona que corra un mayor riesgo de contraer el VIH«, dice Anthony. «Esto incluye a cualquiera que mantenga una relación con una persona seropositiva, a cualquiera que no utilice preservativos (aunque sea una vez) y a cualquiera que comparta equipos de inyección de drogas u hormonas. Esto incluye a todos los géneros: hombres, mujeres, personas no binarias y transexuales. También incluye todas las orientaciones sexuales: homosexual, bisexual y heterosexual. Por último, incluye a individuos de todas las razas y etnias. Hay una persona en la que puedes confiar al 100% para salvaguardar tu salud sexual, y eres tú. Tomando una píldora de PrEP una vez al día, puedes reducir con seguridad y confianza tu riesgo de contraer el VIH a casi el 0%».

¿Tengo que tomar la PPrE el resto de mi vida?

En otras palabras, ¿tienes que estar «tomando la píldora» para siempre? «Saber cuándo dejar la PPrE puede ser complicado», dice el Dr. Christopher Hall, Jefe Médico. «A menudo, llegamos a un punto en el que se produce una pausa en nuestra actividad sexual, y pensamos ‘¿realmente necesito la PrEP? Aunque suspender la PrEP 7 días después de la última relación sexual es una opción recomendada, entonces eres susceptible de correr el riesgo de contraer el VIH cuando se presenta la siguiente oportunidad, quizá de forma inesperada. Reiniciar la PrEP en ese caso debería implicar al menos 7 dosis diarias (para el riesgo de sexo anal) o 20 días (para el sexo vaginal). Aunque la dosificación 2-1-1 puede reducir la ventana de tiempo del sexo anal, para evitar la posible necesidad de nPEP, la gente podría pecar de continuar con la PrEP diaria durante las breves interrupciones de la actividad sexual, tanto por facilidad de dosificación como por tranquilidad.» Es raro que alguien deba tomar la PPrE durante toda su vida. Para muchas personas, las circunstancias de la vida cambian con el tiempo y el riesgo de contraer el VIH se reduce o se elimina. Muchas personas acaban teniendo relaciones monógamas. Si su pareja es seronegativa, ¡el riesgo de exposición al VIH se reduce enormemente!

¿Y si mi pareja tiene el VIH?

Si la carga viral de la persona seropositiva es lo suficientemente baja, no puede transmitir el VIH. Esto se denomina U=U (indetectable igual a intransmisible). Aunque muchos proveedores de atención médica recomiendan la PrEP a largo plazo para la pareja seronegativa como medida de precaución, esto podría ser excesivo si no hay otras parejas. Pero, una vez más, nuestro equipo médico y otros proveedores deben hablar directamente con el paciente y evaluar su situación antes de dar cualquier consejo u orientación. Si te preocupa el tiempo que vas a tomar la PPrE, debes tratar el tema con tu proveedor. Cuanta más información tengan los proveedores médicos sobre tus comentarios, preguntas y preocupaciones, mejor podrán guiarte en tu camino hacia la PrEP.

¿Qué pasa si he tenido relaciones sexuales sin protección después de haberme saltado dosis de la PPrE?

Si sigues la dosis recomendada de PrEP, estarás protegido contra el VIH en un 99%. Si te has saltado una dosis o no tomas la PrEP con regularidad y crees que has estado expuesto al VIH, debes hablar con tu proveedor lo antes posible para ver si la PEP es adecuada para ti. La PPE (profilaxis postexposición) es una medida de emergencia (medicación recetada) que se toma tras una posible exposición al VIH. Es una intervención sensible al tiempo, que idealmente se inicia en las 24 horas siguientes a la exposición, pero puede llegar hasta las 72 horas (unos 3 días). La PPE implica un tratamiento de un mes de duración con medicamentos antirretrovirales y su objetivo es evitar que el virus se establezca en el organismo. Q Care Plus ofrece la PPE dentro del límite de 72 horas cuando la administración es factible. Cuando el tiempo sea escaso, tu proveedor de Q Care Plus te remitirá a la mejor asistencia local posible, según sea necesario.

Pide cita y obtén más información sobre la PPrE

Conocer todas tus opciones te ayudará a tomar la mejor decisión para tu salud y tu futuro. En Q Care Plus tenemos citas urgentes con profesionales de la salud sexual que pueden ayudarte a ponerte en contacto con recursos como la PrEP, la PEP, la PrEP a demanda, la atención longitudinal del VIH en determinados estados y la DoxyPEP (también conocida como ITS-PEP) en determinados estados. Pide cita hoy mismo para hablar con proveedores expertos, compasivos y atentos. ¡Haz clic aquí para pedir cita hoy mismo!