Nacido a principios de la década de 2010, No Nut November fue un concepto originado por personas bienintencionadas que querían luchar contra los efectos negativos del porno poco ético.

Quienes observan esta iniciativa se abstienen de masturbarse durante un mes como forma de solidaridad y protesta.

En Q Care Plus, nos especializamos en salud sexual y nos enorgullecemos de ayudar a las personas en su camino hacia el empoderamiento sexual.

La masturbación es una forma de que las personas se apropien de su sexualidad, aprendan más sobre su cuerpo y sigan explorando su sensualidad, por lo que nos gustaría proponer una alternativa al No Nut November.

Desalentar la masturbación alimenta el estigma

La masturbación sigue siendo una práctica de salud sexual muy debatida, y muchas personas desaconsejan este importante aspecto de la salud sexual.

Sin embargo, entre el 60% y el 80% de las mujeres y el 95% de los hombres declaran que la masturbación es una práctica de salud sexual que utilizan en su vida cotidiana.

Los programas de educación sexual basados únicamente en la abstinencia que se imparten en las escuelas a veces infunden miedo ante cualquier tipo de encuentro sexual. La masturbación rara vez, o nunca, se discute en clase, lo que hace que muchos estudiantes sientan que está mal.

Aunque no siempre, la religión puede utilizarse a veces como herramienta para estigmatizar la masturbación.

Animar a la gente a dejar de masturbarse, aunque sea durante un breve periodo de tiempo, puede contribuir a este estigma, tanto si esa es la intención como si no.

Efectos positivos de la masturbación

La masturbación tiene muchos efectos positivos en el organismo, como:

• Ayuda a prevenir las infecciones cervicales y las infecciones urinarias en personas con útero
• Ayuda a prevenir el cáncer de próstata
• Reducir el riesgo de diabetes de tipo II
• Servir como forma de relación sexual sin penetración o sexo seguro para reducir el riesgo de infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados.
• Reduce el riesgo de depresión y produce endorfinas saludables
• Mejora el funcionamiento inmunitario al aumentar los niveles de cortisol, que puede regular el funcionamiento inmunitario en pequeñas dosis.
• Ayuda a las personas a llegar al orgasmo, lo que tiene una serie de beneficios por sí mismo *

Formas alternativas de promover el porno ético

El porno ético es el que se hace de forma consentida, trata a los actores con respeto y paga a los actores y cineastas de forma justa por su trabajo.

Sin embargo, ¿abstenerse de la masturbación ayuda realmente a promover el porno ético? Si la gente se masturba constantemente mientras ve porno, tal vez se podría argumentar que poner fin a esa práctica desalienta el porno poco ético. Pero, cuando termine noviembre, si la gente vuelve a ver porno poco ético, no se habrá producido ningún impacto real.

En su lugar, ¿por qué no encontrar formas alternativas de promover el porno ético mientras se masturba?

He aquí algunas formas de hacerlo :

• Paga por tu porno. Normalmente, los sitios de pornografía ética tienen un muro de pago que ayuda a garantizar que sus actores y cineastas reciben una remuneración justa por su trabajo. También suelen tener un proceso más riguroso para asegurarse de que los actores dan su consentimiento al trabajo.
• Intenta consumir sólo contenidos de Fans. La gente de Only Fans da su consentimiento y cobra lo que considera justo por el trabajo que realiza.
• Prueba el porno sonoro. Esta creciente industria es una oportunidad para diversificar el tipo de porno que consumes y las empresas que producen porno sonoro lo hacen con el consentimiento de los actores de doblaje.

Mo’ Nut Noviembre

La masturbación es normal y sana y se puede consumir porno de forma ética para no perpetuar ningún daño.

Declaramos que en realidad es Noviembre Mo’ Nut, ¡así que ve a disfrutar de todos los beneficios que la masturbación puede ofrecerte este mes y durante todo el año!

Más información

Si desea más información o consejos sobre salud sexual, visite QCarePlus.com. Nuestro equipo de dedicados proveedores se preocupa por tu salud sexual y quiere ayudarte a tomar las riendas de tu salud sexual mediante las pruebas del VIH y las ITS y la PrEP.

*Lista adaptada de PsyPost.